18+


18 февраля 2026 г. 13:57

Эксперт объяснил, как ухаживать за комбинированной кожей в холода

Как ухаживать за комбинированной кожей зимой — советы дерматолога

Эксперт объяснил, как ухаживать за комбинированной кожей в холода

Peterburg2.ru

Врач-косметолог делится советами по очищению и увлажнению комбинированной кожи в холодное время года. Как выбрать правильные средства и избежать ошибок - в материале.

С наступлением холодов уход за комбинированной кожей требует особого внимания. Перепады температур, сухой воздух в помещениях и городская пыль становятся настоящим испытанием для кожи, склонной к жирности в Т-зоне и сухости на щеках. Как сообщает Lady.Mail.ru, врач-косметолог Хамис Магомедова Рабадановна советует пересмотреть привычные этапы ухода, чтобы избежать воспалений и обезвоживания.

Бережное очищение: почему важно не переусердствовать

В холодное время года кожа сталкивается с повышенной активностью сальных желез, а также с агрессивным воздействием окружающей среды. Многие совершают ошибку, очищая кожу до скрипа, что приводит к еще большему выделению себума. Эксперты рекомендуют выбирать мягкие средства с кислотами в небольших концентрациях - скажем, салициловой или молочной. Они помогают поддерживать чистоту пор, не травмируя защитный барьер. Важно помнить и о солнцезащитном креме: даже зимой ультрафиолет может спровоцировать пигментацию.

В составе очищающих продуктов стоит искать экстракт зеленого чая, алоэ вера и пантенол. Эти компоненты не только смягчают кожу, но и предотвращают потерю влаги. Космецевтические средства, сочетающие фармацевтические и косметические свойства, становятся все более популярными среди обладателей комбинированной кожи.

Интенсивное увлажнение: как не допустить обезвоживания

Даже если кожа склонна к жирности, она может страдать от обезвоживания, особенно в отопительный сезон. Для поддержания баланса специалисты советуют использовать легкие сыворотки и кремы с мультифункциональным действием. Такие средства не только защищают от внешних факторов, но и способствуют восстановлению клеток, улучшая рельеф и тон.

акцент стоит обратить на ингредиенты вроде ниацинамида, который регулирует работу сальных желез, и аллантоина, обладающего смягчающим эффектом. Фарнезол и эктоин помогают удерживать влагу и защищают от негативного воздействия окружающей среды. Пептиды, в свою очередь, поддерживают выработку коллагена, что особенно актуально с возрастом.

Легкие текстуры: почему тяжелые кремы не подходят

Тяжелые масла и плотные кремы могут усугубить проблемы комбинированной кожи, спровоцировав закупорку пор и воспаления. Врач советует выбирать гели и флюиды, которые быстро впитываются и не оставляют жирной пленки. Среди полезных компонентов - гиалуроновая кислота для глубокого увлажнения, витамин С для защиты от свободных радикалов и цинк, который помогает контролировать выработку кожного жира.

Регулярный уход и грамотный подбор средств позволяют сохранить кожу здоровой и ухоженной даже в условиях городской зимы. Важно не только следовать советам специалистов, но и внимательно относиться к индивидуальным особенностям своей кожи.

Хамис Магомедова Рабадановна - врач-косметолог с многолетним опытом, специализирующаяся на дерматовенерологии и современных методах ухода за кожей. Она активно внедряет в практику инновационные подходы, сочетая научные разработки с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Экспертное мнение Хамис Магомедовой ценится среди профессионалов и широкой аудитории, следящей за тенденциями в области красоты и здоровья.

Читайте нас в Google.NewsGoogle.News, ДзенДзене, ВКВК, MAXMAX, ТелеграмТелеграме и рассылкарассылке. Архив - категории: Медицина Продукты и еда Экология и природа

Новости по теме
Три растения для спальни: как зелень помогает справиться с бессонницей Три растения для спальни: как зелень помогает справиться с бессонницей Комнатные растения могут не только украсить спальню, но и помочь заснуть. Эксперт из Новосибирска объяснила, какие виды лучше всего очищают воздух и способствуют спокойному сну....
Почему алоэ вера стало ключевым компонентом в уходе за кожей Почему алоэ вера стало ключевым компонентом в уходе за кожей Алоэ вера помогает коже удерживать влагу и уменьшает реактивность. Этот компонент поддерживает кожу в стрессовых ситуациях и делает уход более комфортным. Разбираемся, когда он действительно нужен....
Как пересадить алоэ дома и не погубить растение - пошаговая инструкция и лайфхаки Как пересадить алоэ дома и не погубить растение - пошаговая инструкция и лайфхаки Алоэ быстро растет и требует регулярной пересадки. В материале - простые советы по размножению, пересадке и уходу за этим суккулентом. Узнайте, как избежать ошибок и вырастить крепкое растение....
Ученые синтезировали противораковое вещество из грибов и нашли золотую акулу Ученые синтезировали противораковое вещество из грибов и нашли золотую акулу Свежие открытия в науке удивляют и ставят вопросы. Новые данные о ДНК животных в крови комаров. Уникальный фильтр для микропластика вдохновлен рыбами. Неожиданные находки в мире природы и медицины....
Ученые нашли простой способ снизить количество микропластика в питьевой воде Ученые нашли простой способ снизить количество микропластика в питьевой воде Микропластик проникает в организм с водой и едой. Ученые ищут решения. Новый метод удивил своей доступностью. Подробности эксперимента - в нашем материале....
Обычные бытовые приборы выделяют триллионы опасных частиц в воздух квартир Обычные бытовые приборы выделяют триллионы опасных частиц в воздух квартир Ученые исследовали влияние домашних приборов на воздух. Результаты оказались неожиданными. Некоторые устройства выделяют невидимые частицы. Это может повлиять на здоровье детей и взрослых....
Мифы о гормонах и антибиотиках в курином мясе: что на самом деле попадает на стол Мифы о гормонах и антибиотиках в курином мясе: что на самом деле попадает на стол Разбираемся, как устроен контроль качества куриного мяса. Узнаем, почему гормоны не применяются. Понимаем, как регулируется использование антибиотиков. Выясняем, безопасна ли курятина для потребителей....
Пять простых способов вернуть к жизни увядающие комнатные растения Пять простых способов вернуть к жизни увядающие комнатные растения Домашние растения быстро теряют вид без регулярного ухода. Эксперты делятся эффективными решениями для сохранения зелени. Узнайте, как поддерживать здоровье цветов даже при нехватке времени....
Чем опасно длительное голодание: влияние на здоровье и риски для сердца Чем опасно длительное голодание: влияние на здоровье и риски для сердца Длительный отказ от пищи может показаться полезным. Однако последствия для организма не всегда очевидны. Некоторые эффекты проявляются не сразу. Важно знать, как меняется здоровье при регулярном голодании. Новые данные заставляют задуматься о безопасности таких практик....
Пять неожиданных способов применения луковой шелухи в быту и саду Пять неожиданных способов применения луковой шелухи в быту и саду Луковая шелуха может стать незаменимым помощником в хозяйстве. Она подходит для ухода за растениями, защиты от вредителей и даже для создания уюта в доме. Откройте для себя новые способы ее применения и удивитесь результату....


Рекомендовано Петербургом 2
 Бар капибар Бар капибарЛаунж-бар SOBRANIEЛаунж-бар SOBRANIEМузей истории спасания на водах Восточный кроншпицМузей истории спасания на водах Восточный кроншпиц Музей Матрёшки Музей МатрёшкиПамятник Потаённое судноПамятник Потаённое судно
 
Хочешь получать все
самое интересное
каждый четверг?
Подпишись на нашу рассылку
Лучшее за неделю

Сайт использует файлы "cookie" и аналитику. Продолжая просмотр, вы разрешаете их использование.